Sej

Pollachius virens

Familj: Torskfiskar (Gadidae)

Sejen är havsfiskarens fartfyllda favorit — en snabb, muskulös torskfisk som jagar i stim och ger en oväntat tuff fajt på pirk. Den är vanligast på västkusten och tas både från båt och från klippor vid djupt vatten. Ett prisvärt och mångsidigt matfiskefiske.

Om Sej

Sejen är en kraftfull torskfisk som ger spännande fiske. Kan fångas från land eller båt längs västkusten.

Utseende

Strömlinjeformad, mörkgrön till svart rygg, silvergrå sidor. Ingen skäggtöm (till skillnad från torsk). Ljus sidolinje.

Utbredning i Sverige

Västkusten. Trivs i öppet vatten och runt rev och vrak.

Beteende och föda

Aktiv rovfisk som jagar i stim. Följer ofta sillen. Äter fisk och kräftdjur.

Fiskemetoder

Pilkfiske

Spinnfiske

Trolling

Rekommenderade beten

Pilkar

Jiggar

Sillimitationer

Bästa säsong

Sommar

Höst

Utrustning för sejfiske

Så väljer du rätt redskap för sej — klicka vidare för att jämföra produkter.

Spö & rulle

Ett medeltungt till kraftigt havsfiskespö med haspel eller multirulle passar sejens styrka.

Se havsfiskeutrustning

Beten

Blanka pirkar och beteshäng i rörelse retar den jagande sejen till hugg.

Se pirkar & beten

Lina & tafs

Grov flätlina med kraftig tafs behövs för djup och sejens ryck.

Se linor & tafs

Sej som matfisk – näring

Sej är en prisvärd torskfisk och en mångsidig matfisk med fast, något mörkare kött. Läs mer om sej som livsmedel och näringsvärde när du vill se på sej som livsmedel.