Medel
Havsöring
Havsöring längs kusten
Guide till Sveriges spännande kustfiske efter havsöring. Lär dig hitta, läsa och fiska havsöringen.
Spinnfiske, FlugfiskeVår, Höst, Vinter
Introduktion
Havsöringen (Salmo trutta trutta) är samma art som insjööringen, men lever sitt vuxna liv i havet och vandrar upp i sötvatten för att leka. Kustfiske efter havsöring är ett av Sveriges mest spännande fisken.
Havsöringen finns längs hela svenska kusten, men är vanligast i Östersjön och på västkusten. Den kan bli över 10 kg och svenska rekordet ligger på 14,92 kg.
Fisket bedrivs främst från stranden eller vadandes i knädjupt vatten, ofta under vinterhalvåret då öringen söker sig in mot stränderna.
Teknik
**Kasta och dra:**
Grundtekniken för kustfiske. Använd wobblers, skedar eller jiggar.
1. Kasta långt ut i fanzonen (20-50m från strand)
2. Låt betet sjunka några sekunder
3. Dra in med varierande hastighet
4. Prova olika djup och hastigheter
**Läsa kusten:**
- Öringen följer bottenstrukturer
- Stenar, rev och sandbottnar är klassiska platser
- Strömmar och åutlopp samlar bytesdäjur
- Vindexponerade stränder vid pålandsvind
**Säsong:**
- Höst (sep-nov): Öringen samlas inför lekvandringar
- Vinter (dec-feb): Kall öring är hungrig och aggressiv
- Vår (mar-maj): Utlekta öringar återvänder till havet
Tips för bättre fiske
- Fiska i gryningen - de bästa timmarna är ofta precis vid soluppgång
- Spåra stränderna efter tångruskor och småfisk som öringen jagar
- Lär dig läsa vattnet - öringen står på specifika platser
- Vadare med korta steg - spring aldrig i vattnet
- Anteckna fångster och förhållanden för att hitta mönster
Vanliga misstag att undvika
- Att vada för djupt och skrämma fisken
- Att kasta för nära sig själv (öringen står ofta bara 10-20m ut)
- Att ge upp vid "dåligt" väder (öringen gillar moln och vind)
- Att använda för stora beten
- Att inte variera djup och hastighet
Vanliga frågor
När är bästa tiden att fiska havsöring?
Höst och vinter (oktober-mars) är generellt bäst. Våren kan också vara bra, speciellt längs sydkusten. Undvik sommarmånaderna då öringen står djupare och längre ut.
Behöver jag vadare för kustfiske?
Det är starkt rekommenderat. Med vadare kan du nå fiskrikare vatten och fiska mer effektivt. Välj neopren (5mm) för vinter eller andningsbara för mildare väder.
Vilka wobblers fungerar bäst för havsöring?
Seatrout-wobblers i 18-28g som Sølvpansen, Kinetic Seatrout eller liknande. Naturliga färger (sill, tobis) fungerar oftast, men prova även rosa/orange.



